Equi-yoga @ home

Jouw online ruitertraining anytime, anywhere!

Het enige online ruitertraining platform waar yoga, pilates, breathwork & functional movement wordt samengegoten in een online videotheek voor de druk bezette ruiter.

Herken jij je in het volgende?

  • Je hebt geen tijd (of zin?) voor lange yoga sessies maar wil wel graag aan de slag met ruitertraining?
  • Je bent vaak “on the go” of komt tijd te kort om naar de studio of gym te rijden?
  • je wil graag wat flexibeler worden?
  • heb je wel eens last van “stramme” spieren tijdens of na het rijden? Fysieke klachten zoals pijn aan de rug, knieën, enkels, nek, etc…
  • Vind je dat je wel wat aan je kracht kan werken als ruiter om steviger in het zadel te zitten en beter onafhankelijke hulpen te geven aan je paard, zodat paardrijden nog makkelijker gaat? 
  • balans in het zadel en “effortless” rijden is iets waar je aan wil werken?
  • heb je soms last van stress op je paard? snel buiten adem in bepaalde situaties tijdens het rijden? voel je je chaotisch in je hoofd en mis je connectie met je paard op bepaalde momenten?
ruiter flexibiliteit ruitertraining

En wil jij graag:

  • Korte & effectieve yoga flows die jou als ruiter sterker en flexibeler maken?
  • jouw “equestrian yoga coach” overal bij de hand hebben? Vanop een plek en tijdstip naar keuze aan jouw fysieke en mentale kracht als ruiter werken? 
  • Meer flexibiliteit als ruiter wat zal lijden tot minder spierspanning in je lichaam, een betere houding, duidelijkere hulpen,…
  • stevig en zelfzeker in het zadel zitten
  • meer balans ervaren in het zadel, alsof het rijden “vanzelf” gaat en “geen moeite” kost
  • meer innerlijke rust, connectie met jezelf en met je paard dankzij mindfulness en ademhaling?
ruitertraining dancer pose yoga

Let me help you!

Dankzij een unieke blend van yoga, breathwork en functional movement (specifiek samengesteld voor ruiters),
zit jij vaster en met meer balans in het zadel,
kan je paard vrij en op zijn best onder jou bewegen
én verkrijg je de beste resultaten als TEAM!

Werk aan je mentale en fysieke gezondheid als ruiter, op jouw eigen ritme.

Krijg ongelimiteerde toegang tot al mijn yoga en mindfulness video's voor ruiters!

Online ruitertraining

Met de Equi-yoga online studio kan jij online yoga les voor ruiters volgen waar en wanneer jij wil!

Je bent niet gebonden aan een vast lessenrooster. Elke week zal er 1 nieuwe (op voorhand opgenomen) video op het online platform komen. Je krijgt ook onbeperkt toegang tot de videobibliotheek met alle voorgaande video’s. 

Iedere maand is er 1 live (online) yoga les voor ruiters via “Zoom” waar je samen met andere Equi-yogi’s kan flowen en eventeel kort je vragen kan stellen!

Er is ook een handige app die bij het online platform hoort en er hoort ook een online community bij waarmee je kan connecteren met gelijkgezinden (als je dit wil) 

Met deze online studio heb jij jouw ruitertraining voor body en mind overal bij de hand. Anytime anywhere! 

En dit allemaal vanaf  €30 per maand.
Geweldig toch?!

Equi-yoga @ home

Een online yoga studio voor ruiters. Jouw ruitertraining waar en wanneer jij wil!
30,- vanaf €30/mnd
  • Vooral korte real time yoga video’s met effect
  • Wekelijks 1 nieuwe video
  • Mix van mindfulness en yoga voor meer kracht, flexibiliteit en balans als ruiter
  • Zowel actieve als rustige lessen
  • Maandelijks 1 live online les (met replay
  • Maandelijks automatisch vernieuwd
  • Elk moment opzegbaar
  • Toegang tot een videobibliotheek met alle voorgaande video’s
  • Toegang tot een online community
  • Optie om een voordeliger 6 maanden of jaarabonnement te kiezen
  • Allemaal te volgen vanuit een handige app!

Wat maakt de Equi-yoga @ home zo uniek?

Uniek

Het enige online platform waar je alle diepgaande basiskennis rond yoga & mindfulness voor ruiters kan opdoen, alsook de enige plek waar je deze unieke bewegingsvorm (mix van yoga, pilates & functional movement) aangepast voor ruiters kan volgen!

Expertise

Opgesteld door een ruiter met jarenlange ervaring in de paardensport die weet wat het leven op en naast je paard inhoudt. Zo ervaar ik zelf wat voor effect bepaalde houdingen of trainingen hebben op je zithouding, rijstijl, innerlijke rust & focus!

Onbeperkt toegang

Na aankoop heb je onbeperkt toegang tot het online platform Blijf onbeperkt bijleren, blijf onbeperkt aan je mentale en fysieke gezondheid werken!

"on the go"

Op wandelweekend met je paard? op wedstrijd? Op de stallen of vanuit de living; Met Equi-yoga heb jij jouw ruitertraining overal op zak! Op jouw eigen tempo vanop jouw plek naar keuze. Handig toch?!

Meet your coach:

Ik ben Melissa, gecertificeerd yoga teacher & jumping amazone.
Mijn focus?
Jou sterker, happier & zelfzekerder in het zadel doen zitten!

Kies jouw abonnement:

Maandelijks

Deze formule geeft je elke maand onbeperkt toegang tot alle video's en lessen
34
/mnd
  •  

6 maanden

Deze formule geeft je 6 maanden onbeperkt toegang tot alle video's en lessen aan een goedkoper tarief
193 of €32/mnd
  •  

Jaarlijks

Deze formule geeft jje een volledig jaar toagang tot alle video's en lessen aan het goedkoopste tarief
360 per jaar of €30/mnd
  •  

Heb jij graag extra privé begeleiding bovenop de online studio voor ruiters?

I’ve got you!

Wat mijn klanten zelf ervaren:

FAQ

Most frequent questions and answers

YES!  Alle real time yoga video’s zijn allemaal online te volgen, op jouw eigen tempo. Waar en wanneer jij wil. Je krijgt na aankoop toegang tot een online platform met persoonlijke login. Er is ook een app beschikbaar zodat je van overal met je gsm steeds met jouw ruitertraining aan de slag kan!

NEEN! Als ruiter hebben we het vaak noga druk… daarom koos ik ervoor zeer korte maar effectieve yoga flows toe te voegen. Het merendeel van de lessen duurt van 10 à 30 minuten. Er zijn ook langere lessen van ongeveer 45 min. indien je graag eens wat langer “flowt” op een rustiger moment!

SOWIESO! De yoga zal op zichzelf al een enorm effect hebben maar ook de audio meditaties die in de videobibliotheek zitten gaan je enorm helpen! 

Dankzij de app kan je er makkelijk op eender welk moment bij. 

Je kan perfect als beginner starten, ik geef opties voor iedereen; de complete beginner tot de gevorderde yogi 

JA! Dat kan zeker… dankzij de online community kan je steeds laten weten met welk probleem jij zit… is de online community niet jouw ding? Dan stuur je gewoon een mailtje 🙂

Het Membership is maandelijks opzegbaar indien je kiest voor de optie “maandelijks” bij de check-out. Je betaald dan per maand 34 Euro.

je kan kiezen tussen de volgende opties :

  • maandelijks: 34 Euro/maand
  • 6 maandelijks: 32 Euro/maand
  • Jaarlijks: 30 euro/maand

indien je kiest voor “6 maandelijks” Betaal je voor de 6 maanden in 1 keer en kan je je membership na 6 maanden opzeggen.. Hetzelfde geldt voor de optie “jaarlijks”.

Schrijf je in op de nieuwsbrief!

En krijg GRATIS toegang tot de 7 dagen
"start to equi-yoga Challenge "

online yoga studio

10 + 3 maand
GRATIS